一、 人物简介

潘展乐，2004年8月4日出生于浙江省温州市，中国男子游泳运动员，自2013年起，连续多年在各届运动会上斩获多枚J牌 ，并打破多项世界纪录。

2024年7月28日，随中国队获巴黎奥运会男子4X100米自由泳接力第四，潘展乐游出46秒92的成绩，打破男子100米自由泳奥运会纪录，8月1日，以00:46.40获2024年巴黎奥运会游泳男子100米自由泳G军，并打破世界纪录。

4岁半时，潘展乐被选入温州市少年游泳学校招入选苗班。启蒙教练叶信回忆道：“当时的小潘，个子高、手臂长、协调性好。一段时间的训练后，他就展现出更多的游泳天赋，各种泳姿的打腿速度都特别好。”

2013年9岁多的潘展乐参加市运会，就表现得比较突出了。当时，他明显比其他队员的水平要高一块。得益于潘展乐在训练中对速度的把控很准确，完成的成绩与教练要求几乎一致，在这个年龄段能做到这点，是很少见的。”尤其是通过长距离训练，让他的有氧耐力底子打得特别扎实。潘展乐这样对北青报记者说：“王士教练的训练，给我打下了非常良好的基础。我之后去了省队，每天训练13000米已经算是多的了，但在王教练那边，每天训练是19000米。”

在这段时期，潘展乐也遇到了一小段挫折，当时他由于发育较晚，因而在2013年还能遥遥ling先的对手，此时都超过他了，这让他产生了一定的心理落差。王教练经常给潘展乐做思想工作，告诉他不要着急，保持好训练，过段时间就一定可以达到设定的目标。正是王士的耐心开导，才让潘展乐度过那段艰难期，这才有了他后来的不断进步。跟随王士训练期间，还有一件事情令潘展乐印象深刻。“我当时小嘛，有时比较调皮。（王士）教练也会严厉地训斥我，作为惩罚的方式，可能别的小朋友就是多游100米、200米，但他就让我在池边干瞪眼。我当时心里直痒痒，特别想跳进水里去游几圈。” “我感觉自己在水中就像是一条鱼，有着用不完的能量。”潘展乐这样形容自己在水中的感受。

潘展乐2018年进入浙江省队，他开始跟着教练郑坤良训练，一直持续到现在。自从带潘展乐的D一天起，郑坤良就发觉这个孩子有股不服输的劲头。“在训练之余，他会主动来找我交流身体情况、训练动作等，我给他布置的训练任务，他会认真执行。身体与天赋固然重要，但态度决定一切。”郑坤良说，“潘展乐并不是完全靠天赋的选手，他更多是靠自己后天的努力，才达到如今的高度。”

潘展乐的成绩看似在2024年多哈世锦赛上一飞冲天，但实际上他是逐渐提升的过程，当年10岁的潘展乐在省运会上获得多项G军后，他就说自己的目标是获得世界G军。“当时很多人认为我是童言无忌或是夸下海口，但在我的内心，这个目标就是这样的，它一直激励着我。”巴黎奥运会，潘展乐果然成为了世界新“飞鱼”，而且将世界纪录提升了0.40秒！他说“自己的目标很坚定，训练也是按照教练制定的科学、合理的训练计划来执行，一分耕耘一分收获，我相信上天不会辜负一直努力向前的追梦人。”

“百炼之志，当我问鼎。”这是潘展乐之前展示在自己微博简介里的一句话，来自王者荣耀角色李信的一句台词，一个强大又孤独的战士。在潘展乐的身上，我们看到了运动员们共有的那份坚韧和执着。他们为了梦想和荣誉，日复一日地刻苦训练，不畏艰难，不惧挑战。即使面对失败和挫折，他们也能迅速调整心态，重新站起来，继续向前冲。

潘展乐性格比较腼腆，不太爱说话，不像同龄孩子那样贪玩，训练特别认真刻苦，只喜欢游泳。他练过长距离，有氧耐力底子好，因此后程爆发力有优势。他展现出的后程冲刺能力，得益于长期以来以长促短的训练方式。

潘展乐成绩大幅提升，一方面是因为身体发育，另一方面就是训练比较扎实，平均每天的训练量都在7000米左右。他现在长到一米九，身体各方面素质都提升了不少。

参考链J：

https://baike.sogou.com/v182037171.htm?ch=frombaikevr&fromTitle=%E6%BD%98%E5%B1%95%E4%B9%90